Du wirst nicht ewig leben... nicht mal, wenn du alles „richtig“ machst!

Schau dich um. Die Regale quellen über mit Superfoods, dein Feed ist voller Biohacks, und jeder zweite Podcast schwört auf die eine Routine, die dir endlose Vitalität verspricht. Grüne ...
von Marcus Woggesin
25.06.2025

Was interessiert mich mein Geschwätz von gestern?

Die Aussage von Konrad Adenauer 1956 ging noch weiter: „Was interessiert mich mein Geschwätz von gestern. Nichts hindert mich daran, klüger zu werden.“ So gesehen war es eine sehr pos...
von Jutta Eckart
22.06.2025

Normal ist nur deskriptiv

Statistiken sind nur deskriptiv. Wie eben normal. Normal beschreibt nur eine Häufigkeit, nicht mehr, nicht weniger. Es ist schlicht abenteuerlich irgendetwas davon abzuleiten zu wollen, was auch nur i...
von Christian Krause
18.06.2025

Begleitet. Gestärkt. Weiterkommen.

Meine Expertise:Mentale Gesundheit und emotionaler Support für Expat-Familien Für verantwortungsbewusste Familien, die bewusst und erfolgreich weiterkommen wollen - und dabei die...
von Andrea Nowack
12.06.2025

Deutschland - EINE ERNSTE KRISE!

Psychische Gesundheit: Eine Frage, die uns alle angeht Die Zahl ist beeindruckend und gleichzeitig ernüchternd: Jährlich sind in Deutschland etwa 17,8 Millionen Erwachsene von einer psych...
von Marcus Woggesin
04.06.2025

Was sollen denn die Leute denken?

Ich habe mich mal wieder dabei ertappt. Der Gedanke war da, ich sollte mal wieder laufen gehen. Lange nicht mehr gemacht. Und ja ein Motivationsfaktor war, dass ich aus dem Leim gegangen bin, aber auch wei...
von Christian Krause
04.06.2025

Aus heiterem Himmel

„Aus heiterem Himmel.“So hat es sich angefühlt – die Diagnose Brustkrebs. 🎗️Ich war Mitte 40, beruflich voll eingespannt, im Controlling eines Großkonzerns. 📊 Der Termi...
von Andrea Klara Fröhlich
20.05.2025

Nicht alles persönlich nehmen

Erst die Überlegungen, war das jetzt gegen mich persönlich gerichtet? Die emotionale Reaktion folgt. Je nachdem Scham, Ärger usw. und die Emotion bestimmt die Reaktion. Die emotionale Reakti...
von Christian Krause
20.05.2025

Die Psychiatrie wird zur Fabrik – und wir sind die kaputten Rädchen!

**Die Psychiatrie wird zur Fabrik – und wir sind die kaputten Rädchen**   Es ist ein Skandal, der sich hinter sterilen Klinikmauern und dem Blendwerk der Wissenschaft versteckt: Die...
von Marcus Woggesin
11.05.2025

Mit Ehrlichkeit kannst du nicht verlieren

Wenn du dich immer noch fragst, sollte ich ehrlich sagen, was ich denke. Wenn du dich immer noch fragst, sollte ich mich ehrlich zeigen, wie ich bin. Und der Antrieb hinter dieser Frage ist, was du verlier...
von Christian Krause
30.04.2025
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