Du wirst nicht ewig leben... nicht mal, wenn du alles „richtig“ machst!

Schau dich um. Die Regale quellen über mit Superfoods, dein Feed ist voller Biohacks, und jeder zweite Podcast schwört auf die eine Routine, die dir endlose Vitalität verspricht. Grüne ...
von Marcus Woggesin
25.06.2025

Relocation Mindset Check : Wie vorbereitet bist du?

Jeder Lebensabschnitt stellt uns vor Herausforderungen, an die wir uns neu anpassen müssen. Wenn uns das Leben vor mehrere Veränderungen gleichzeitig stellt, erhöht sich die Gefahr, dass sie...
von Andrea Nowack
24.06.2025

Normal ist nur deskriptiv

Statistiken sind nur deskriptiv. Wie eben normal. Normal beschreibt nur eine Häufigkeit, nicht mehr, nicht weniger. Es ist schlicht abenteuerlich irgendetwas davon abzuleiten zu wollen, was auch nur i...
von Christian Krause
18.06.2025

Begleitet. Gestärkt. Weiterkommen.

Meine Expertise:Mentale Gesundheit und emotionaler Support für Expat-Familien Für verantwortungsbewusste Familien, die bewusst und erfolgreich weiterkommen wollen - und dabei die...
von Andrea Nowack
12.06.2025

Deutschland - EINE ERNSTE KRISE!

Psychische Gesundheit: Eine Frage, die uns alle angeht Die Zahl ist beeindruckend und gleichzeitig ernüchternd: Jährlich sind in Deutschland etwa 17,8 Millionen Erwachsene von einer psych...
von Marcus Woggesin
04.06.2025

Aus heiterem Himmel Teil 2

Wenn das Leben plötzlich anders wird.Vielleicht haben Sie meinen letzten Beitrag gelesen – über jenen Moment, als mich die Diagnose Brustkrebs mitten im Berufsleben traf. Lebens...
von Andrea Klara Fröhlich
24.05.2025

Veränderung im System

💥 Veränderung beginnt mit Ihnen – und hat die Kraft, Ihr ganzes Umfeld zu bewegen.🔄 Haben Sie schon einmal erlebt, wie sich Ihr Umfeld verändert hat – nur weil Sie selbst einen ne...
von Andrea Klara Fröhlich
22.05.2025

Aus heiterem Himmel

„Aus heiterem Himmel.“So hat es sich angefühlt – die Diagnose Brustkrebs. 🎗️Ich war Mitte 40, beruflich voll eingespannt, im Controlling eines Großkonzerns. 📊 Der Termi...
von Andrea Klara Fröhlich
20.05.2025

Nicht alles persönlich nehmen

Erst die Überlegungen, war das jetzt gegen mich persönlich gerichtet? Die emotionale Reaktion folgt. Je nachdem Scham, Ärger usw. und die Emotion bestimmt die Reaktion. Die emotionale Reakti...
von Christian Krause
20.05.2025

About Me - 👩🏻‍🦰 es wird persönlich

Hallo, in meinem ersten Beitrag möchte ich mich dir vorstellen. - Und gleichermaßen direkt fragen: Was ist dein Anliegen? Welche Gedanken und Wünsche bringst du mit? Welch...
von Andrea Nowack
12.05.2025
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