Was geschieht mit unseren Beziehungen, wenn wir nicht mehr dieselbe Frau ...

... wie früher?Über Selbstfürsorge und Grenzen zu sprechen, ist vergleichsweise leicht.Spannend wird es, wenn wir anfangen, sie tatsächlich zu leben. Die Kollegin, die immer...
von Melanie J o c h e m
18.09.2026

Manchmal erzählt ein Lebenslauf mehr als nur Stationen.

Er zeigt, wie viele unterschiedliche Wege am Ende doch zusammenführen. Vom Hochbau über HR, Krisenmanagement und Erwachsenenbildung bis hin zu psychologischer Beratung, Profiling und mein...
von Milos Rakic
18.09.2026

Gedanke der Woche.

Wann hast Du eigentlich zuletzt ganz bewusst etwas nicht kontrolliert? Und was ist passiert?  Dieses kleine: „Lass mal, ich mach das eben.“ Kennen wahrscheinlich einige. Es geht sc...
von Melanie J o c h e m
15.09.2026

Eine Postkarte. Handschriftlich. Aus dem Kurzurlaub.

Meine liebe Mitarbeiterin Anke hat mir eine Postkarte geschickt. Und ich freue mich darüber wahrscheinlich mehr, als man sich über eine Postkarte freuen „müsste“. ...
von Friederike von Corratio
14.09.2026

Wo finde ich nachweislich gute Psychotherapie bei Frankfurt am Main?

Frankfurt am Main. Eine Stadt, die nie stillsteht. Und doch sitzen hier jeden Tag Menschen, die innerlich zum Stillstand gekommen sind. Die Suche nach einem Psychotherapieplatz in Frankfurt und Umg...
von Monica Link
12.09.2026

Verantwortung für mich und meine Gesundheit

Wer Verantwortung für andere trägt, sollte die Verantwortung für sich selbst nicht vergessen. Eine Führungskraft sagte kürzlich in einer Sitzung:&bdquo...
von Helene Goltz
11.09.2026

ABSOLUTE EMPFEHLUNG !

Gestern hatte ich spontan ein Fotoshooting bei einer MEGA FOTOGRAFIN in Leer. Bei Akka Olthoff Diese Woche hat mich die Migräne schwer am Wickel, aber Akka m...
von Tina von Gadomski
11.09.2026

Wenn Verstehen im Körper ankommt

Du weißt es längst: „Hier ist eine klare Grenze erreicht.“„Ich muss jetzt Nein sagen.“„Diese Beziehung tut mir nicht gut.“ Und trotzde...
von Ulrike Scholz
10.09.2026

Warum Veränderung so schwerfällt – und trotzdem gelingen kann.

In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen, die sagen:"Ich weiß doch eigentlich, was ich verändern müsste."Und trotzdem gelingt es oft nicht.Das hat häufig wen...
von Manuela Breuer
08.09.2026

Gedanke der Woche - Montag

Ich habe manchmal das Gefühl, die Woche hat noch gar nicht richtig angefangen und wir sind schon gestresst. Das Wochenende ist gerade vorbei und innerlich hängen wir noch daran.- &bdq...
von Melanie J o c h e m
07.09.2026
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