Wenn Erschöpfung mehr ist als „nur Burnout“

Viele Menschen suchen professionelle Hilfe, weil sie sich dauerhaft erschöpft, überfordert oder innerlich ausgebrannt fühlen. Häufig fällt dabei zunächst der Begriff „Bu...
von Sabine Daufeldt
19.06.2026

Mein Zuhause hängt nicht von einem festen Wohnsitz ab.

Das wird mir immer bewusster.  Ganz im Gegenteil,zur Beständigkeit und für meinen Wachstum, brauche ich den Wandel.  Wir leben zum Beispiel in einem hübschen Or...
von Tina von Gadomski
18.06.2026

Einfach Nein

Es gibt Redewendungen und geflügelte Worte, die keinen Sinn ergeben. Ich gehe so weit zu sagen: Sie schaden, weil sie einfach falsch sind. Deswegen einfach nein! Ausnahmen bestätigen die ...
von Christian Krause
17.06.2026

42 Tage im Jahr verlieren wir sinnlos...

In Deutschland kommt man im Jahr 2026 auf ca. 3h pro Tag Handynutzung. Das ergibt ca. 42 Tage im Jahr fürs Scrollen. Tägliches Scrollen ca. 300m. Heavy Nutzer kommen so...
von Justyna Zwak
16.06.2026

Warum ich helfe – und nicht anders kann!

Der 16. September 2009. Mein Onkel wurde beerdigt. 55. Viel zu jung.Am selben Abend sagt meine Partnerin: „Ich geh.“ Ich sitze bei meiner Mutter, da gibt mein Körper Alarm....
von Marcus Woggesin
16.06.2026

💥 EIN BURNOUT fragt nicht, ob Du angestellt oder Unternehmer bist!!!

Ein Burnout schlägt zu, wenn Du denkst, es geht noch ein bißchen.  💢 Wenn Du Dich dauerhaft über einen langen Zeitraum selbst verleugnet hast,Dir zu viel zugemutet hast,...
von Marion Timphus
15.06.2026

Welche Erkenntnisse aus dem Blick in die Natur nimmst du mit?

Mein Foto hier zeigt meinen Blick und stärkt meine Erinnerung an #Hoffnung, #Change #langfristigeVision und mehr… seit Monaten laufe ich regelmäßig an dieser Stelle vorbei un...
von Andrea Nowack
12.06.2026

Unter Druck treffen Menschen selten die Entscheidungen, die sie...

... eigentlich treffen wollten. Nicht, weil ihnen Wissen fehlt.Sondern weil Druck den Fokus verschiebt. Ich beobachte bei Führungskräften immer wieder drei typische Reaktionen...
von Diana Ganswindt
12.06.2026

“Sie lehnt nicht dich ab.  Sie kämpft gerade mit sich selbst.”

Hey Männer, bevor ihr denkt, eure Frau hätte keine Lust mehr auf euch … Vielleicht kämpft sie gerade mit etwas ganz anderem. ADHS und Wechseljahre können ...
von Tina von Gadomski
12.06.2026

Wenn äußerlich alles läuft und innerlich nichts klingt.

Du funktionierst. Du erledigst. Du bist zuverlässig. Vielleicht sogar sehr erfolgreich und trotzdem ist da diese leise Irritation:Irgendetwas in mir ist nicht mehr richtig da. In meinem ne...
von Marlies Koel
11.06.2026
Schlüsselwörter