Heute war ich wieder eine Boje 🛟⚓😁

Eine meiner Kundinnen sagte in unserem letzten Termin zu mir: "Sie sind meine Boje" 😅 Im ersten Moment haben wir herzlich darüber gelacht.Und während wir darüber spa&szli...
von Annett Schulz
18.06.2026

Warum ich helfe – und nicht anders kann!

Der 16. September 2009. Mein Onkel wurde beerdigt. 55. Viel zu jung.Am selben Abend sagt meine Partnerin: „Ich geh.“ Ich sitze bei meiner Mutter, da gibt mein Körper Alarm....
von Marcus Woggesin
16.06.2026

Soll ich meine*n Ex kontaktieren oder nicht?

Die Frage, die die meisten Menschen nach einer Trennung in die falsche Richtung führt Es beginnt in den meisten Fällen mit nur einer einzigen Nachricht. Oder gena...
von Vanessa Streek
15.06.2026

💥 EIN BURNOUT fragt nicht, ob Du angestellt oder Unternehmer bist!!!

Ein Burnout schlägt zu, wenn Du denkst, es geht noch ein bißchen.  💢 Wenn Du Dich dauerhaft über einen langen Zeitraum selbst verleugnet hast,Dir zu viel zugemutet hast,...
von Marion Timphus
15.06.2026

Manchmal versteht man erst im Rückblick, was ein Buch wirklich ausgelöst hat.

Heute, am 15. Juni ist mein Buch „Berührungsräume“ seit 8 Monaten veröffentlicht.Ein Moment, an dem ich nicht zurückblicke, um abzuschließen, sondern um hinzusp&uu...
von Antje Petershagen
15.06.2026

𝗞𝗼𝗽𝗶𝗲 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗢𝗿𝗶𝗴𝗶𝗻𝗮𝗹

Anpassung hat dich einmal geschützt.Und genau deshalb hält sie dich heute noch fest. ⚡️ 🧠Das Problem ist nicht, dass die Kopie existiert.Das Problem ist, wenn sie dein ganzes Leben &u...
von Marlies Koel
12.06.2026

Nicht jede schwierige Ablösung beginnt in einer dysfunktionalen Familie.

In der Psychotherapie sprechen wir häufig über die Folgen von Vernachlässigung, Gewalt oder emotionaler Unsicherheit in der Kindheit. Wesentlich seltener sprechen wir über eine ...
von Anastasiia Sukhorukova
11.06.2026

Angststörung: Was sie wirklich bedeutet – und wie du heute erste Hilfe findest

Angststörung: Was sie wirklich bedeutet – und wie du heute erste Hilfe findest  Angststörung Hilfe | Online Therapie Angststörung Veröffentlichungsdatum: 10....
von Marcus Woggesin
10.06.2026

Warum fühlen wir uns nach manchen Gesprächen leer, unverstanden oder...

Warum fühlen wir uns nach manchen Gesprächen leer, unverstanden oder sogar angegriffen? Warum wiederholen sich bestimmte Konflikte immer wieder — im Beruf, in Beziehungen oder im Al...
von Ludmilla Groh
10.06.2026

Wenn der Körper spricht

Nach außen hast du alles im Griff. Innen fragst du dich, wie lange du das noch durchhältst. Ich hab mir den Arm mit Panzertape hochgebunden und bin mit zwei gebrochenen Armen durch die Prär...
von Kerstin Strübing
09.06.2026
Schlüsselwörter