Gedankenkarussell stoppen – wenn der Verstand zum Monster wird

Wenn der Verstand nicht mehr abschaltet Nachdenken ist etwas Wunderbares. Es hilft uns, Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen und unser Leben zu gestalten. Doch manchmal wird au...
von Alexander Konzett
12.10.2026

Bei Ihnen fühle ich mich ein bisschen aufgehoben

Ich habe eine neue Klientin. Sie ist über 80 und damit die älteste Klientin, die ich bisher begleitet habe. „Die Gelassenheit hat mich angesprochen. Das möchte ich auch lernen&...
von Ulrike Scholz
08.10.2026

Natur und Sonne tanken...

...Wann hast du es das letzte Mal zwischen deinen Terminen gemacht, einfach so mal 5 Minuten ? Ich meine, nicht erst am Wochenende wenn es so im Plan steht als Event?  Sollte es gerade jetzt n...
von Andrea Nowack
06.10.2026

Ho'oponopono 2.0: In fünf Schritten verzeihen, loslassen und inneren Frieden

📔EBOOK (Digitales Produkt)📖52 Seiten🆘Selbsthilfebuch💰6.99 €🔢ISBN: 3957784034🛒...
von Martina Haller
28.09.2026

Grenzen setzen

Wenn wir persönlich und im angemessenen, sachlichen Kommunikationsstil Grenzen setzen, berücksichtigen wir unsere eigenen Bedürfnisse. Mögliche zusätzliche Belastungen im Alltag un...
von Christina Metschulat
24.09.2026

Da bist du ja!

Letzte Woche war ich wieder an meinem Wohlfühlort an der Ostsee. Ich liebe es, dort einfach in den Tag hineinzuleben. Mich treiben zu lassen. Ohne Plan, ohne Ziel. Neugierig zu sein a...
von Ulrike Scholz
16.09.2026

Power Basenwoche (online)

Eine Woche voller Fokus auf dich - Dank der 3 Säulen meiner erprobten Power Detox Methode:1. Innere Reinigung und Auffüllung der Mineralstoffspeicher2. Angeleitete Bewegungseinheiten3...
von Maria Blumenthal
14.09.2026

Gedanke der Woche - Montag

Ich habe manchmal das Gefühl, die Woche hat noch gar nicht richtig angefangen und wir sind schon gestresst. Das Wochenende ist gerade vorbei und innerlich hängen wir noch daran.- &bdq...
von Melanie J o c h e m
07.09.2026

Wie bleibe ich bei mir, ohne mich von anderen zu entfernen?

Vielleicht kennst du das: Du möchtest keinen Streit.Du möchtest niemanden enttäuschen.Also sagst du lieber Ja, obwohl du eigentlich Nein meinst.Du übernimmst Verantw...
von Ulrike Scholz
26.08.2026

Save the date! Woche der seelischen Gesundheit 10.-20. Oktober 2026

Save the date! Woche der seelischen Gesundheit vom 10. – 20. Oktober 2026 Kostenlose Veranstaltungen zum Informieren und mitmachen!       ...
von Margit Flierl
23.08.2026
Schlüsselwörter